【西医体に向けて、運動を少しずつ】
つい最近2018年初泳ぎをしてきました。去年の泳ぎ納めから約半月空いてしまいました。
クラブでやってた時は毎日のように練習があって、年末年始ですら1週間泳がないなんてことすらなかったのですが、
強制的でない大学だと、ズルズル引き伸ばしてしまいました。
飛び込んだ瞬間、身体が重くて、腰は沈むし、水を掻いても全然進まないし、散々です。
どんなスポーツでも当てはまると思いますが、1日でも休むと感覚狂っちゃいますよね。それが半月となると、取り戻すのにどれくらいかかるのやら…
今年は、部活を優先すると決めている年!!
夏の特に西医体に向けて、そろそろ筋トレとランニングを中心に始めたいと思っています。
そうは言ってもサボってしまうのが、人間です笑
年も開けたことですし、今年の部活での目標を決めます。
「西医体、表彰台!!!しかもベストタイムで!」
今年はこれで行きます。実は一年生の時には運良く優勝させていただいて、二年生の時は全国大会と被って西医体には出ていませんでした。
一年の時優勝してるなら、優勝を目標にしろよと思われるかもしれませんが、実は、ものすごいライバル(ライバルとは言えないくらいレベル上)が現れてしまいました。
ベストタイム比較すると1秒以上、速い!!
これは厳しい…水泳短距離は0.01秒タイムをあげるのがすごく苦しい種目。1秒なんて天と地くらいの差なんです。
正直、ほんとはその人に勝ちたいです。もう一度一番高い表彰台に登りたいです。
でもあまりにも遠いので、とりあえず入賞を目標にします。
タイムをその人に近づけられるように練習します。
嫌いな筋トレます。
皆さんにいい報告ができるよう、、、早速明日は部活に参加してきます。